القائمة الرئيسية

الصفحات

اخر الاخبار

رياضه

 5 نصائح لخسارة الوزن بشكل طبيعي
Ahmed 25 مارس 2022
   5 نصائح لخسارة الوزن بشكل طبيعي نعم ، اتباع نظام غذائي طبيعي هو الحل الأكثر أمانًا لفقدان الوزن. وإليك كيف أن كلا من البسيط وعدم قمع الجس...
اقرأ المزيد
 نصائح لتخفيف الوزن للنساء فوق سن الأربعين
Ahmed 25 مارس 2022
 نصائح لتخفيف الوزن للنساء فوق سن الأربعين إذا كنت امرأة فوق سن الأربعين وتريد إنقاص وزنك ، فجرّب النصائح التالية لفقدان الوزن للنساء فوق سن...
اقرأ المزيد
ميدو "مديرا فنيا" للزمالك.. وحازم إمام مديرا للكرة ومدربا عاما
Ahmed 03 يناير 2016
استقر مرتضى منصور رئيس الزمالك، على تعيين أحمد حسام ميدو مديرا فنيا ومعه حازم إمام مديرا للكرة ومدربا عاما واعتماد القرار رسميا فى مجلس الإد...
اقرأ المزيد