بسم الله الرحمن الرحيم
النهارده يا ابطال جبت ليكو موضوع جديد بيتكلم عن الطرق التي تساعدك على البقاء متحفزا
6 نقاط تزيد من حافزك تجاه التمارين ده لو الحافز بتاعك بيقل مع الوقت في التمرين
1 - اظبط سجل لتدريباتك يا بطل يعني مثلا
![karimtarek]()
النهارده يا ابطال جبت ليكو موضوع جديد بيتكلم عن الطرق التي تساعدك على البقاء متحفزا
6 نقاط تزيد من حافزك تجاه التمارين ده لو الحافز بتاعك بيقل مع الوقت في التمرين
خلافاَ للإعتقاد السائد فإن لوريم إيبسوم ليس نصاَ عشوائياً، بل إن له جذور في الأدب اللاتيني الكلاسيكي منذ العام 45 قبل الميلاد، مما يجعله أكثر من 2000 عام في القدم. قام البروفيسور "ريتشارد ماك لينتوك"
